Projet Heidi+ : des ateliers sur la confiance corporelle destinés aux jeunes femmes

Publié le 14 octobre 2026

Le projet de recherche Heidi+ étudie des interventions visant à améliorer l'image corporelle des jeunes filles à travers des discussions et des exercices favorisant le partage d'expérience, l'écoute et le soutien mutuel. 

L’image corporelle est parfois perçue comme un sujet superficiel ou tabou. Pourtant, la façon dont nous nous sentons dans notre corps influence profondément notre bien-être et notre santé. Beaucoup de jeunes femmes vivent des questionnements, des doutes ou des insatisfactions… souvent en silence.

Le projet HEIDI+, porté par la professeure Isabelle Carrard, évalue deux interventions visant à améliorer l’image corporelle des jeunes femmes à l’aide de discussions et d’exercices, favorisant le partage, l’écoute et le soutien mutuel entre jeunes femmes concernées.

Vous vous identifiez comme femme, vous avez entre 18 et 30 ans et vivez en Suisse ? Nous vous proposons quatre sessions de groupe hebdomadaires d'1h30 en visioconférence , réparties sur un mois. Pour chaque questionnaire complété, vous recevrez un bon d'achat de CHF 25.-.

Pour participer, contacter l'adresse email : heidi.heds@hesge.ch 


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